BEVORSTEHENDE EVENTS
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9. November
Casa Flow Studios Mitte
Chausseestraße 13, 10115 Berlin
Innere Balance - Bringe dein Nervensystem ins Gleichgewicht
Lerne deinen Körper (mehr) kennen & erfahre, wie du Stress reduzierst. In unserem hektischen Alltag geraten wir oftmals aus der Balance, was sich auf unser Nervensystem auswirkt. Lerne, wie du durch gezielte Atemtechniken, Yoga und Bodywork dein Nervensystem beruhigen und Stress abbauen kannst. Verstehe die Grundlagen des Nervensystems, wie es auf Stress reagiert und wie du zu mehr Gelassenheit kommst. In der angeleiteten Bodywork-Session wirst zur inneren Ruhe finden.
USC Member melden sich 14 Tage vor dem Event per App an und zahlen vorab zusätzlich 14€ per PayPal an hi@casaflow.de, bitte unter Angabe von Namen, Event + Datum.
24. November
Dock 11 Berlin
Kastanienallee 79, 10435 Berlin
Bring your Friend - yoga
Erlebe einen entspannten Sonntag und taucht gemeinsam – ganz ohne Druck – in die Welt des Yogas ein! Ob erfahrener Yogi oder neugieriger Neuling, hier ist jede*r willkommen. Erlebe 2 x 90 Minuten Yoga, sowie eine kleine Kaffee & Kuchen Pause.
Bring Freunde, Familie oder Partner*innen mit - die Menschen, mit denen du deinen Sonntag am liebsten verbringt.
Kosten betragen 35€ pro Person. Anmeldung erfolgt über Email.