ÜBER MICH

Yoga (580 hr), Pilates & Bodywork Instructor

Yoga, Pilates und Bodywork bedeutet für mich, sich bewusst Zeit zu nehmen, um wieder in die eigene Mitte und den eigenen Körper zu kommen. Jeder Tag und jeder Moment kann anders sein - aber es geht darum, wie man sich selbst mit Vertrauen und Spaß annimmt. Tauche gemeinsam mit mir in deine innere Welt ein und finde zurück zu deiner Balance.

Was ich anbiete

  • Pilates

    2021 habe ich meine Pilates Ausbildung abgeschlossen und unterrichte seitdem fordernde und fließende Pilates Klassen.

  • Yoga

    Seit 2020 unterrichte ich vorwiegend Vinyasa Yoga, welches dynamische und kreative Sequenzen beinhaltet.

  • Bodywork

    Mit dem Unterrichten von Bodywork seit 2024 möchte ich Menschen mehr mit sich und ihren Körper in Verbindung bringen.